Eind 2009 had ik allemaal plannen: vakantieplannen, carriereplannen, verbouwplannen. Het nieuwe jaar stond veelbelovend om het hoekje en lonkte naar me met beloftes over kansen en mogelijkheden die ik alleen maar zou hoeven aangrijpen en oprapen.
- (sub)tropen
- 2de afspraakje
- 3de date
- 5 belangrijke punten
- 2012
- 2012 zichtbaar
- 2013
- aandoening
- aangepast
- aangepaste fiets
- aangepaste woningen
- aangepast studeren
- aanpassingen
- aanvullende zorgverzekering.
- activiteiten weger
- afgekeurd
- afspraak
- afspraakbureau
- afweeronderdrukkende medicatie
- alternatieve geneeswijze
- anders
- angst
- anita
- Annamarie Thomas
- Anne Houtsma
- antibiotica
- app
- apraxie
- arts
- astma
- auto
- auto-ongeval
- auto ongeluk
- baan
- baarmoederhalskanker
- bang
- Bart de Graaf
- Bart Foundation
- basisverzekering
- Bechterew
- bed
- begrip.
- begrip kweken
- behandeling
- behandkosten
- bekkeninstabiliteit
- Belastingdienst
- beperkingen
- beperkt
- bevalling
- bewegen
- bewustwording
- bezuiniging
- bh
- bijwerkingen
- Bikkel
- blaas
- blaasontsteking
- blijdschap
- bloed
- bloeddruk
- bloemschikken
- blog
- Bloglovin
- BNN
- Boek
- Boeken
- Boekpresentatie
- boek Reuma
- borrelia bacterie
- borsten
- borstkanker
- brief
- buiten budget
- camper
- Carnaval
- Casper
- chaotisch
- chronisch
- chronisch pijnpatient
- chronisch ziek
- colitis
- Columbusweek
- communicatie
- communiceren met bedrijfsarts
- concentratiestoornissen
- confronterend
- controle
- conversie
- conversiestoornis
- Coolen
- crisis
- Crohn
- CROWN-studie
- CRPS
- cursus
- CVS
- cynisme
- cyste
- darmbacteriën
- date
- date 4
- daten
- Demy
- Demy De Zeeuw
- demydezeeuw.nl
- Depressie
- diabetes
- diagnose
- Diagnoses
- dieetkosten
- Dip
- discussie
- dochter
- Doktoren
- doorzetter
- doorzettingsvermogen
- dromen
- droom
- druk
- Drukte
- dutje
- Dystrofie
- eczeem
- EDS Hypermobility
- eeste afspraakje
- eierstok
- elliot
- emails
- Emoties
- Endometriose
- Endometriose Stichting
- Endomtriose
- energie
- enquete
- Epilepsie
- eramus MC
- ergotherapie
- Ervaringsverhaal
- eten
- familie
- feest
- Feestdagen
- fibro
- fibromyalgie
- fietsen
- fietsen leren
- FM
- Fokus
- Functieberperking
- fysiotherapie
- gebruiksaanwijzing
- gedesoriënteerd
- gedicht
- geest
- gehandicapt
- Gek doen
- geld
- geloof
- geluk
- genieten
- Gerard de Bruin
- gesprek
- gevecht
- gevoelig voor prikkels
- gevolgen ziekte
- gewrichtspijn
- gezellig
- gezin
- gezondheid
- Gezondheidskosten
- gezondheidszorg
- glimlach
- Gordon Psoriasis
- grappig
- graves
- grenzen
- Groningen
- groot geluk
- grootschalig onderzoek
- Haletocht
- handicap
- hardlopen
- hartinfarct
- herdenkingsdienst
- Herman van Veen
- Hersenen
- Herseninfarct
- Hersenletsel
- hersenontsteking
- hersenstoornis
- hersenvliesontsteking
- het vinden van liefde
- hobbies
- hobby's
- hoe is het
- hokjes
- hoofd
- hoofd kronkels. chaos
- hoop
- Hopen
- horde
- hugs
- huilen
- huis verkopen
- hulp
- hulpmiddelen
- humor
- huren
- hypermobiliteitssyndroom
- hypotheekrenteaftrek
- identiteit
- identiteitscrisis
- ik
- IKEA
- Imuran
- individueel zorgplan
- individuele behoeften
- infecties
- innerlijk gevecht
- internet daten
- ivo
- JDRF Walk
- Jewelry
- jongeren dag
- kabinet
- Kanker
- keizersnede
- keuzes maken
- kiezen
- Kim Bergshoeff
- kinderwens
- Kind met beperking
- kisses
- Klaas
- koken
- kraamzorg
- kracht
- krampen
- kunnen
- kwelgeest
- L.A.T.
- Lach
- lachen
- lastige vragen
- leven
- levensgenieter
- lezing
- lichaam
- liede
- liefde
- liefde vinden
- lift
- lijst
- limiet gehaald
- logistiek
- lol
- lotgenoten
- love
- LUMC
- lunch
- MAF berichten
- MAFberichten vanuit een ontregeld brein
- MAFschrijverij
- mannen
- mantelzorg
- mantelzorger
- Marcia Cross
- mark
- marktplaats
- Marlies
- ME
- ME/CVS. Whiplash
- medelijden
- medicatie
- medisch zelfmanagement
- meisje
- mening
- menstruatie
- menstruatiepijn
- meralgia paraesthetica
- Mesalazine
- migraine
- mijn wereld
- Mindfulness
- mis niks meer
- missy
- moe
- moed
- moederschap
- moeheid
- moeilijk.
- moeten
- monsters
- muppets
- mysweetparty
- NAH
- nah café
- nah café doetinchem
- NAH naasten
- Nance
- Nederland
- nee zeggen
- neuro borreliose
- neuroloog
- niet aangeboren hersenletsel
- niet aangeboren hersenstoornis
- niet ziek
- nieuw
- nieuwe ik
- nieuwe vriend
- nieuwe weg
- Nieuwjaar
- NLP
- NLP training
- nummer
- olympische dorp
- omgaan met energie
- onbegrepen klachten
- onbegrip
- Onbeperkt Mindful
- ondergoed
- ondersteuning WMO en CIZ
- onderzoek
- onderzoeken
- online enquête
- ontregelt leven
- ontspanning
- ontsteking
- ontwijken
- ontzorgd reizen
- onvoorzien
- onzeker
- onzekerheid
- onzichtbaar
- Onzichtbaar ziek
- onzichtbaarziek
- onzichtbare ziekte
- openbaar vervoer
- opleiding
- op reis
- Ouders
- participatie
- partner
- Partner met beperking
- partyplanner
- patiënt
- paul
- PDS
- percentages wo/hb/mbo
- persoonlijke ontwikkeling
- persoonlijkheidsstoornis
- pesten
- pijn
- pijnklachten
- pijnlijk
- pijnstilling
- pil
- pillendoos
- plaatjes
- plannen
- plaszak
- plezier
- positieve instelling
- posttraumatische whiplashklachten
- praten
- predison
- probleem
- problemen
- Professor
- Profielwerkstuk
- proost
- Puber
- re-integratie
- recept worteltjestaart
- Reguliere zorg
- relatie
- relaties
- relativeren
- relativeringstheorie
- Remicade
- respect
- Restaurant
- reuma
- reunie
- revalidatie
- rolstoel
- rouwen
- roze bril
- rusten
- rutte
- samenwonen
- schaatsster
- SchEef
- Schiermonnikoog
- schotland
- schriftelijk
- schrijven
- scoliose
- serieus
- sex
- sieraden maken
- Silva
- site
- Sjögren
- Skype
- slaapfeestje
- slapen
- slijmbeursontsteking
- smartphone
- sneeuw
- sociaal en emotioneel zelfmanagement
- social media
- Sonja
- Sonja Silva
- sparen
- spasmen
- spastische darm
- spelletjes
- spieren
- spineteam
- spondylodese
- sponsorloop
- sport
- stemmen
- sterk
- Stichting Bechterew
- stichting Evellius
- stigma
- stoppen
- stress
- structuur
- studenten
- studeren met een handicap
- succes
- suikerziekte
- Syndroom
- Syndroom van Cowden
- taart
- tatoo
- tegenslag
- telefonische afspraak
- Telegraaf
- Tijdens Ziekte
- tips
- toekomst
- trein
- trouwen
- tweetup
- ubergezond
- uitdaging
- uitleggen
- urine
- UWV
- vaccinatie adviezen
- vakantie
- valentijnsdag
- van
- VCFS
- Velo Cardiaal Faciaal Syndroom
- Venus
- verandering
- veranderingen
- VeraVitaal
- verdrietig
- verkeerd advies
- verkeerde diagnose
- verkeerde woorden
- verleden
- verliefd worden
- verliefd zijn
- verloren strijd
- vermoeidheid
- verrassing
- verslagenheid
- vertrouwen
- verwennen
- verzekeren
- visie
- vlinders
- vlog
- voetballer
- volgen
- voorbereidingen
- vooroordeel
- voorstellen
- Voor Ziekte
- vraag.
- vragen
- vragenlijsten
- vreugde
- vriend
- vrienden
- vrijwilliger
- vrijwilligerswerk
- VWO
- wandelen
- wandeling
- weblog
- week van de psychiatrie
- Weet wat je zegd
- welness
- wens
- WereldReumaDag
- Wereld Reumadag
- werk
- werken
- wetenschap
- Wetenschappelijk onderzoek
- Whiplash
- Wie ben ik
- wil
- willen niet kunnen
- Williams
- wilskracht
- winkelen
- winkels
- wiskunde
- witzier
- wmo
- wonen
- woorden
- workshop
- wow
- Yulan
- Z-Factory
- Zelfmanagementtraining
- zelfmedelijden
- zelfreflectie
- zelfvertrouwen
- zelfverzekerd
- zichtbaar
- Zichtbaar ziek
- ziek
- ziekenhuis
- ziek en humor. zelfspot
- ziektekostenverzekering
- ziekte van lyme
- ziektewet
- zijn territorium
- Zingen
- zintuigen
- Zommer
- zondag
- zorgkosten
- zorgtoeslag
- zorgverzekering
- zwanger
- zwangerschap
Hardlopen In Het Park
Vroeger was ik behoorlijk fit. Ik ging regelmatig naar de sportschool om de hoek om met gewichten te trainen. En soms deed ik ook mee met een dans en spring groepsles met zo’n overdreven fanatieke instructeur en van die stampmuziek die eigenlijk niet om aan te horen is maar wel heel lekker opzweept. Om de spierbundels en de adrenaline in evenwicht te brengen deed ik aan Tai Chi, met een instructeur die op een geheel eigen manier fanatiek was en met zachte natuurgeluiden op de speakers. En dan ging ik voor de frisse lucht ook nog regelmatig wandelen, fietsen en hardlopen met mijn lief.
Door al die lichamelijk activiteit had ik een krachtig en soepel lijf, een goede conditie en weinig last van stress. En dat vond ik niet bijzonder.
Boodschappen doen
Ik ga boodschappen doen.
Ik zie er tegenop.
Sinds ik een hersenkneuzing heb gehad blijf ik liever binnen. Ik woon middenin een grote stad en het is ook nog zomer dus buiten is het chaotisch druk en lawaaierig. Er rijden auto’s en bussen en fietsen (die laatsten het liefst op de stoep of tegen het verkeer in). Mensen steken schuin over en roepen naar elkaar in alle talen van de wereld. Op de hoek staat een generator, en op de andere hoek wordt een steiger gebouwd. Het zonlicht weerkaatst in de lak van geparkeerde auto’s en komt daardoor van alle kanten.
Het komt allemaal op me over als een overweldigende kakofonie van geluid en licht en beweging want ik kan al die prikkels niet meer goed filteren en op waarde schatten en alles komt dus op vol volume binnen.
Maar dat ziet niemand aan me.






